Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Этот салат привлекает внимание необычным составом. Основные компоненты салата – свежая морковь, голубика, грецкие орехи и зелень. Пикантность и яркий вкус салату придаёт заправка на основе растительного масла с добавлением свежего имбиря, чеснока, лимонной цедры и перца чили.

Продукты

Морковь — 280 г (3 шт.)

Голубика — 120 г

Орехи грецкие (ядра) — 40 г

Лимон (цедра) — ½ шт.

Перец чили свежий — 5 г или по вкусу

Чеснок — 2 зубчика

Зелень свежая — 1-2 веточки

Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)

Имбирь свежий — 30 г

Перец чёрный молотый — 2-3 щепотки

Соль — ¼ ч. ложки

Пошаговый фото рецептСалат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Подготавливаем продукты.
Голубику, овощи и зелень промываем, обсушиваем.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Морковь очищаем и натираем на тёрке для моркови по-корейски.
Имбирь очищаем и натираем на мелкой тёрке.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Грецкие орехи подсушиваем на сухой сковороде несколько минут. Даём орехам немного остыть.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Мелко рубим орехи ножом.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Зелень мелко нарезаем. Чеснок очищаем и пропускаем через пресс или мелко рубим ножом.
Мелко нарезаем перец чили.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

С лимона снимаем цедру с помощью мелкой тёрки.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

В пиалу отправляем растительное масло, чеснок, цедру, перец чили, имбирь, соль и чёрный перец.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Перемешиваем заправку.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

добавляем заправку.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Перемешиваем морковь с заправкой, оставляем на 15-20 минут.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

К моркови с заправкой добавляем орехи, зелень и голубику.
Перемешиваем салат.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Готовый салат подаём к столу.

Салат из моркови с голубикой и грецкими орехами

Приятного аппетита!

Источник: russianfood.com